대전 손목통증, 손목터널증후군인가요?

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만나서 반갑습니다대전척신경과 박세호 원장입니다!주로 업무 및 가사 등에 있어서 손목을 사용하는 경우가 많지요?거기에 스마트폰이 점점 커져서 무거워지고, 스마트폰으로 인해 손목에 무리를 초래할 수도 있습니다. 이로 인해 점점 손목 저림이 심해지므로 본인의 통증을 느끼는 분도 많을 거라고 생각합니다.매일 오가의 경우 손목 사용으로 인한 고통을 초래할 수 있는 손목 터널 증후군에 대해 알아보세요.​

손과 팔을 연결하는 손목에는 대량의 근과 신경이 분포되어 있습니다. 손의 움직임에 관여하는 근육의 힘줄, 손의 감각을 담당하는 감각신경과 체육에 관련된 체육신경, 손의 혈액공조에 필요한 혈관 등이 팔에서 손목을 통해 손에 연결됩니다. 이런 힘줄이나 신경이 손등 쪽에 나쁘지 않고, 갈 때는 넓어지고 손목 부위를 나쁘게 합니다.​

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이러한 힘줄과 신경이 손바닥 쪽에 나쁘지 않고 가늘을 때는 손목 부위에 밀집되어 잘 뭉치지 않습니다. 이때 손목 힘줄과 신경이 나쁘지 않은 작은 통로를 손근관이라고 할 것이다. 손근관이 좁아지면 이쪽의 허가하는 신경이 눌려 저리고 통증과 같은 증상이 나빠지지 않습니다. 이를 손목터널증후군이라고 할 것이다.전체 인구의 약 16%의 유병률로, 대략 50대 여성에게서 가장 많이 발병하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 전체 사람의 약 20 ~ 30 %는 양 손에서 발발을 합니다.그럼 이러한 손목 터널 증후군은 어떤 원인으로 발발을 하는지 알아보겠습니다.​

손목 터널 증후군은 , 비만, 당뇨병 환자에서 더 발생하기 쉽습니다. 40~60세의 남녀, 특히 중년 이후의 여성에게 적당합니다.직업적으로진동을느끼는근로자,손목을숙이는일을많이하는사람,손을빠르게반복해서쓰는사람,펜을세게잡고글쓰는버릇이있는학생들처럼반복해서손목을쓰는직업군에서자주발생합니다.

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일반적으로 손이 저리게 되면 혈액 순환 장애기라고 소견하기 쉽지만, 그 경우는 손목 터널 증후군이 원인인 질환인 경우가 많습니다. 손목 터널증후군을 유발하는 가장 많은 원인은 근관을 덮고 있는 인대가 두꺼워져 정중신경을 압박하는 것입니다. 근관 주위 관절이 골절, 가면의 입, 염증, 부종 등으로 인해 손목 터널 증후군이 발생하는 것이 일반적인 원인입니다.업무시장에서 가끔 컴퓨터를 쓰면서 손목 관절을 무리하게 사용하는 직장인을 중간에 손목터널증후군 환자가 항상 본인임을 확인할 수 있습니다. 손목을 구부린 상태에서 마우스를 오래 잡고 있으면 손목 주위의 인대가 두꺼워져 손 끝 신경을 압박해 통증을 유발할 수 있습니다.”이외에도 감염이 본인의 류머티즘, 통풍 등 활액막염을 초래하는 질환의 합병증으로 인해 발생되며 주로 오전보다 손가락을 움직이지 않는 밤이 본인 새벽에 손목터널 안의 힘줄이 붓게 되어 신경이 압박돼 심합니다”그럼 손목 터널 증후군의 증상은 주로 어떤 것이 있는 것입니까?​

손목터널증후군의 증상은 신경의 압박 정도 및 지속시에 따라 다르며, 이 중 정중신경의 감각 이상이나 저하가 가장 많이 관찰되는 증상입니다.

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손목 터널 증후군이 생성되면 크게 두 가지 증상이 나타납니다. 손목 통증과 손가락, 손바닥 저림이 대표적으로 꼽히고 있습니다. 이런 증상은 밤에 손목을 부러지거나 팔을 끄고 자거나 하면 통증이 심해졌다가 잠에서 깨어나는 것이다. moning에서 일어나면 손이 딱딱해지거나 경련이 일어나기도 해.손가락의 저림은 새끼 손가락과 네개 손가락의 절반에는 나타나지 않아 첫번째부터 세번째 손가락에 증상이 나타납니다. 증상이 심하면 저림이나 감각 저하를 넘어 엄지 손가락의 근육이 약해질 수도 있어. 이러한 증상이 나타나면 정교한 손놀림이 요구되는 젓가락질, 옷단추 달기, 운전과 같은 일상활동에도 영향을 미치게 됩니다.이외에도 뜨거운 것에 대한 감각도 저하되어 집안일을 하다가 손가락 끝에 화상을 입거나 하는 경우도 가끔 있습니다. 대부분의 환자가 손목의 중심에 해당하는 정중 신경 부위에 타진했을 때 손 저림이나 통증이 관찰됩니다.손목 터널 증후군의 증상까지 알아봤지만, 마지막으로 손목 터널 증후군의 치료 비결에 대해 알아보겠습니다.​

손목 터널 증후군을 조사하는 검사로는 신경 근전도 검사가 있는 것입니다. 손목터널증후군이 의심되는 경우에는 이 척추신경과에 내원하여 진찰처럼 신경근전도검사를 하면 신경과 근육에 어떤 문재가 있는지, 어느 부위에 문재가 있는지, 어느 정도 진행되고 있는지 등을 파악할 수 있습니다.

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추가 검사로는 촬영으로 손목과 수근굴을 촬영하여 관절염이 자가근골의 이상이 있는지 확인할 수 있으며, 그 외에도 혈액검사 자가초음파 검사 등을 실시할 수 있습니다.이후 손목터널증후군으로 확인되면 약물치료가 진행되지만 증상이 심하지 않은 경우 손목 굽히는 자세를 자제하는 등 휴식을 취하는 것만으로도 증상이 호전될 수 있습니다. 후에도 증상이 지속되거나 스스로 증상이 심하면 주사 치료를 하고, 더 심한 경우에는 수술적 치료를 하지만 대부분 관리와 함께 비수술적 노하우를 통해 증상이 호전되는 경우가 많습니다.​

오늘은 손목 터널 증후군에 대해 한 번 조사해 봤습니다.나이가 많으신 분뿐만 아니라 손목을 자주 사용하는 직업군에서도 쉽게 발병할 수 있는 질환. 비록 눈으로 보더라도 증상이 나쁘지 않을 경우 저희 척추신경과에 오셔서 검진을 받으시기 바랍니다.감사해!

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